Estamos vivendo em uma época conturbada e agitada em que a falta de tempo nos impede de conciliar a vida pessoal e a profissional de forma equilibrada.
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Qualidade de vida e bem estar na terceira idade através do Pilates
Seu corpo é o se maior bem, ele guarda e reflete a sua alma. Cuide dele hoje, amanhã e na terceira idade através de técnicas utilizadas no Pilates.